时间: 2025-07-26 12:58:41
最后更新时间:2024-07-30 21:18:38
成语“恍然自失”的字面意思是“恍惚中失去了自己”，即形容人在某种情境或刺激下，精神恍惚，迷失自我，常常表现出无所适从或惊愕的状态。其基本含义是指人因受到外界的冲击而感到迷茫或失去理智。
“恍然自失”出自《红楼梦》第五十回，其中描述了贾宝玉因看到林黛玉的情景而感到恍惚，失去了自我。该成语反映了作者对人物心理状态的深刻洞察，展现了情感波动对人心智的影响。
同义成语：恍惚失措、迷失方向
反义成语：心如止水、泰然自若
在现代社会，快节奏的生活和信息的泛滥容易让人感到焦虑和迷茫，此成语的使用频率有所增加，反映了人们在面对复杂情感和压力时的内心挣扎与迷失。因此，它不仅在文学作品中有重要地位，也在日常生活中具有广泛的适用性。
“恍然自失”常引发人们对失去自我的恐惧与对内心世界的反思。它能够让人联想到在生活中遭遇的各种冲击，比如爱情的失落、事业的挫折等，产生共鸣和思考。
在我生活中，有一次因考试失利而感到“恍然自失”，一时间不知道如何面对自己的未来。通过这段经历，我学*到如何调整心态，逐步找到方向。
在某个故事中，可以描绘一个人走在街上，看着周围的繁华，却突然感到“恍然自失”，仿佛自己与这个世界格格不入，内心的孤独与迷茫渐渐显现。
在英语中，类似的表达可以是“lost in thought”或“in a daze”，这类表达也传达了类似的迷茫和恍惚的情感，但文化背景和具体情境的细微差别可能影响其使用。
通过对“恍然自失”的深入分析，我认识到其在语言表达中的重要性。它不仅帮助我们准确传达复杂的情感，也促使我们反思个人经历与社会文化之间的联系。这一成语的理解丰富了我的语言表达能力，也让我更加关注内心的感受和他人的情感状态。
程客恍然自失道：‘莫非是作梦吗？’
《明史·方孝孺传》：“孝孺被执至京，成祖欲用之，孝孺固辞，曰：‘臣无面目见太祖高皇帝于地下。’恍然自失，遂不食而死。”
《宋史·文天祥传》：“天祥至元，元主欲官之，天祥固辞，曰：‘吾为宋状元宰相，宋亡，惟可死，不可生也。’恍然自失，遂不食而死。”
《晋书·王衍传》：“衍既被执，神色不变，左右进食，衍曰：‘吾不饥。’恍然自失，遂不食而死。”
《后汉书·班超传》：“超忽而自失，乃叹曰：‘吾何面目复见汉家哉！’”
《史记·项羽本纪》：“项王乃大惊，曰：‘汉皆已得楚乎？是何楚人之多也！’恍然自失，不能复对。”
看朱子六十后长进不多之语，～，呜呼，日月逝矣，不可得而追矣。